Sårbar Styrke
Friidrettsutøver, Kristine Akervold, inviterer idrettstalenter, idrettsprofiler, psykologer og eksperter for å snakke om alle de stårbare sidene ved idretten. Vi er ofte vitner til store idrettshøydepunkter, men sjeldent med på reisen dit. Flere når toppen, mens andre får en uventet slutt - uansett hvor man hører til, er man alltid mer enn bare idrettsutøver. En historie kan hjelpe en annen. Følg oss gjerne for å få varsel når ny episode er ute.Setter pris på om du legger igjen en review og kanskje til og med deler podden med en venn!instagram: saarbarstyrke
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Update frequency
- every 7 days
- Average duration
- 39 minutes
- Episodes
- 57
- Years Active
- 2022 - 2024
Parautøverne Sander Hegni og Kenneth Heggdal er langt fra quitters
I ukens episode har jeg med meg to gjester, parautøverne Sander Hegni og Kenneth Heggdal. Tror dere lett kan bli like glad i de som det jeg har blitt på såpass kort tid. Vi snakker blant annet om der…
00:38:57 |
Wed 23 Nov 2022
3 ting idretten har lært Felix Baldauf om seg selv og livet
Ukens gjest er bryter Felix Baldauf som har medaljer i en rekke internationale mesterskap - gull og sølv i junior EM, gull i EM og bronse i Europalekene. I dag deler han sitt beste og verste idrettsm…
00:06:10 |
Wed 16 Nov 2022
Amanda Frøynes blir sårbar
I ukens episode har jeg med meg en av mine aller beste venner, nemlig Amanda Marie Grefstad Frøynes. Vi snakker om Amanda sin friidrettskarriere, hvorfor hun egentlig hadde bestemt seg for å slutte p…
00:38:43 |
Wed 09 Nov 2022
Magnus Moan om idrettskarrieren og livet etter
Ukens gjest er kombinert løper, Magnus Moan. Magnus sin karriere har bestått av mye suksess, adrenalin, og vanskelige valg.
Mannen med 25 enkeltseiere i verdenscupen og 7 VM medaljer på rad forteller…
Mannen med 25 enkeltseiere i verdenscupen og 7 VM medaljer på rad forteller…
00:47:11 |
Wed 02 Nov 2022
Selma Li er tilbake, og diskuterer hvordan sjonglere toppidrett og arbeidslivet!
Selma Li er tilbake i sesong 2 for å diskutere hvordan man skal kunne sjonglere jobb og toppidrett.
Vi diskuterer hvordan man skal kunne hevde en liten sport, hvordan man skal kunne leve av å drive m…
Vi diskuterer hvordan man skal kunne hevde en liten sport, hvordan man skal kunne leve av å drive m…
00:37:07 |
Wed 26 Oct 2022
Hvem er Sunn Idrett, og hvordan jobber de med å fremme sunne verdier innen ernæring og idrett?
Sunn Idrett er en del av Norges idrettsforbund og står for sunne idrettsverdier over prestasjon. De er med på å fremme verdier som er knyttet til et sunt forhold til mat, kropp og idrett.
Har du elle…
Har du elle…
00:34:28 |
Wed 19 Oct 2022
En inspirerende samtale med MMA fighter Cecilie Bolander
MMA fighter Cecilie Bolander er ukens gjest! Hun er en rykende fersk EM mester, men reisen dit har vært laaaaangt i fra lett. Cecilie er en av de råeste damene jeg har møtt. Hun er ekstremt inspirere…
00:53:41 |
Tue 11 Oct 2022
Min historie
OMG!!! Hvordan har alle mine gjester klart å dele sååå mye om deres opplevelser??? Dette var skummelt, men vi gjør det likevel! I ukens episode forteller jeg om hvorfor jeg ønsket å lage Sårbar Styrk…
00:37:53 |
Wed 20 Jul 2022
Når alt du vet blir borte med Marcus Bryhnisveen
I ukens episode snakker vi med ishockeyspiller Marcus Bryhnisveen. Han har gått gjennom noe av det verste man kan tenke seg som idrettsutøver. I dag snakker vi om hvordan det var for Marcus å vokse o…
00:41:08 |
Wed 13 Jul 2022
Line Sofie Monsen om Dønski toppidretts gymnas og håndtering av skader
I denne ukens episode snakker vi med den 17 år gamle alpinisten Line Sofie Monsen. Line er ekstremt reflektert til 17 år å være. Vi prater om livet som toppidrettsutøver, hva du er nødt til å priorit…
00:30:42 |
Wed 06 Jul 2022
Nær døden opplevelsen, Taekwondo og Tiktok med Selma Li
I ukens episode prater vi med Selma Li, ei rååå dame du ikke vil møte på byen. Selma har en rekke medaljer i både VM og EM, og har store ambisjoner for Taekwondo karrieren. For kun en månede siden bl…
00:40:32 |
Wed 29 Jun 2022
Jenny Olsen, en ung fotballspiller med vilje av stål
I ukens episode snakker vi med Jenny Olsen, en ung talentfull fotballspiller som har en vilje av stål. Etter flere år med operasjoner har hun fortsatt motivasjonen på plass, men det er ikke foruten t…
00:28:28 |
Wed 22 Jun 2022
Ida Bjønnes om idrett, mat og spiseforstyrrelser
I ukens episode snakker vi med tidligere friidrettsutøver og fotballspiller Ida Bjønnes - om hennes forhold til idrett og mat. Tidlig begynte hun å sammenligne seg selv med de store idrettsstjernene,…
00:20:31 |
Wed 15 Jun 2022
Lars-Jørgen Salvesen om håndtering av skader og viktigheten med god lagkultur
I ukens episode prater vi med Strømsgodset-spiss, Lars-Jørgen Salvesen, om hans håndtering av ikke en, men to korsbåndoperasjoner, hvordan dra fordel av en skadeperiode og viktigheten med en god lagk…
00:32:56 |
Wed 08 Jun 2022
Menstruasjonssyklusen og kartlegging med Gina Flugstad
I ukens episode prater vi med langrennsløper, masterstudent og foredragsholder Gina Flugstad. Vi snakker om hvor viktig menstruasjonssyklusen er i forhold til å vise sunnhetstegn, hvordan man kan kar…
00:36:11 |
Wed 01 Jun 2022
College opplevelsen, motgang og trener/utøver forholdet med Benjamin Lobo Vedel
Ukens gjest er den danske friidrettsutøveren, Benjamin Lobo Vedel. Han har konkurrert i en rekke jr mesterskap og var nylig med i sitt aller første senior mesterskap - VM innendørs i Beograd, Serbia.…
00:34:58 |
Wed 25 May 2022
Nerver, meditasjon og suksess med Sondre Guttormsen
Han holder den norske rekorden i stav, han har konkurrert i de aller største internasjonale mesterskapene innen friidrett, Sondre Guttormsen forteller om USA opplevelsen på Princeton University, hvor…
00:30:31 |
Tue 17 May 2022
Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are the property of Kristine Akervold. This content is not affiliated with or endorsed by eachpod.com.