"Raising and being raised by strong women" - with Halah Alhamrani, Kariman Abuljadayel and Amal Baatia

Welcome to “Quality of Life” - THE new wellness podcast for Saudi, the GCC and the world. 

Today Raha meets Halah Alhamrani, Kariman Abuljadayel and Amal Baatia. 

Halah is Saudi’s first female boxing coach, the founder of Flagboxing aka “Fight Like A Girl Boxing” and is the first Saudi female to open a boxing gym for ladies.

Kariman is a Saudi Arabian Olympic athlete and an architect. She competed in the women’s 100m at the 2016 summer Olympics, was the first female sprinter to represent the country and she is now training to qualify for the 2024 Olympics as a rower – aiming to be the first female rower to compete from the KSA. 

Amal is Saudi’s first female CrossFit trainer and has been selected as a board member in the Saudi Wrestling Federation. She is the first President of Women's the Saudi Wrestling Committee and also the founder of AB fitness gym in Jeddah. 

Produced by Pineapple Audio Production and supported by TRX.

---

"مرحبًا بكم في "جودة الحياة" - بودكاست جديد للعافية في المملكة العربية السعودية ودول مجلس التعاون الخليجي والعالم.

سلسلة بودكاست جديدة مركزة على مساعدة الأفراد والمجتمعات على خلق حياة أفضل من خلال العافية والرياضة...

... يتم استضافتها بواسطتي، رها محرق، أصغر امرأة عربية وأول سعودية تتسلق جبل إيفرست - لأنني أؤمن حقًا بأن يجب أن تكون التغيير الذي تريد رؤيته في العالم.

كل أسبوع، سأتحدث مع شخصيات بارزة في دول مجلس التعاون الخليجي ومن جميع أنحاء العالم...

... سنتناول مواضيع تشمل التغذية، وممارسة الرياضة، ودروس الحياة - بالإضافة إلى كيفية مكافحة التعب والفلسفات الرائجة في الوقت الحالي.

... سنسلط الضوء على الرياضة في المملكة العربية السعودية ونسلط الضوء على الثقافة السعودية الرائعة.

يمكنكم الاستماع باللغتين العربية والإنجليزية كل صباح يوم الجمعة بعد صلاة الجمعة."

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.