Cómo Lidiar con Tu Pareja Cuando Está de Mal Humor

¿Te ha pasado que no sabes cómo lidiar con tu pareja cuando todo lo que dice o hace viene cargado de mal humor? No estás sola. En este episodio del podcast, compartimos cómo nosotras enfrentamos esos momentos sin perder la calma… ni la relación.

Soy Margarita, y junto a mi hija Daniela, te abrimos el corazón para hablar de una situación cotidiana que pocas se atreven a nombrar: cómo lidiar con el mal humor de tu pareja sin absorberlo como propio, sin desgastarte emocionalmente, y sin alimentar el conflicto.

🎙 En este episodio hablamos de:

• Cómo aprendimos a lidiar con el mal humor en pareja sin discutir

• Las frases que usamos para evitar peleas cuando la tensión sube

• Cuándo acercarse y cuándo dar espacio a tu pareja

• Cómo cuidar tu energía emocional sin sentir culpa

• Lo que nos funcionó y lo que no (¡con anécdotas reales!)

Este episodio es como una charla entre amigas, donde finalmente alguien dice en voz alta lo que tú también has sentido. Una conversación sincera sobre pareja, emociones, y cómo lidiar con esas tormentas de mal humor que aparecen sin previo aviso.

Cómo Lidiar con Tu Pareja Cuando Está de Mal Humor | Ep. 114

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