1. EachPod

83. Mustiga pass med Sanna Mustonen

Author
John
Published
Wed 07 Jul 2021
Episode Link
https://springsnyggt.libsyn.com/83-mustiga-pass-med-sanna-mustonen

Att träna hårt är inte alltid helt lätt, det är inte säkert att kroppen svarar som man vill och ibland går man över tröskeln. Sanna Mustonen har haft en mycket fin utveckling de senaste åren, mycket handlar om att hon lärt känna kroppen och hur hårt hon kan pressa. Men hur lär man sig det? I en lång intervju berättar Sanna om träningen, hårda pass, återhämtning och distans. God lyssning!

Share to: