Comment arrêter de penser ?

Sadhguru répond à une question sur le mental et pourquoi il semble n'en faire qu'à sa tête ! Il examine comment des termes tels que "absence de pensées" et "arrêter les pensées" ont été utilisés au fil des ans, et se demande pourquoi on voudrait arrêter le mental, produit de millions d'années d'évolution.

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Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spirituel avec une différence. Mélange saisissant de profondeur et de pragmatisme, sa vie et son travail rappellent que le yoga est une science contemporaine, d’une importance vitale pour notre époque.
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