5 choses à faire avant d'aller se coucher

Sadhguru partage quelques choses simples à faire avant d'aller se coucher pour mieux dormir. 
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Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spirituel avec une différence. Mélange saisissant de profondeur et de pragmatisme, sa vie et son travail rappellent que le yoga est une science contemporaine, d’une importance vitale pour notre époque.
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