ديتوكس الدوبامين/ الصوم الذهني

🧠 هل أنت عالق في دوامة المشتتات؟

‎في عالم يمتلئ بالشاشات، التنبيهات، الفيديوهات، والمحفزات السريعة

… ‎هل توقفت للحظة وسألت نفسك:

‎🔹 لماذا لا أستطيع التركيز؟

‎🔹 لماذا أشعر بالملل أو التشتت طوال الوقت؟ ‎

🔹 لماذا تبدو حياتي فارغة رغم كل شيء حولي؟

‎السبب قد يكون بسيط… لكنه عميق: إدمان الدوپامين

. ‎هذا الإدمان الخفي يسرق منّا الهدوء، يشتّت وعينا، ويجعلنا نركض وراء المتعة السريعة بدل أن نعيش اللحظة. ‎

💥 لهذا أطلقت تحديًا مجانيًا بعنوان:

‎ديتوكس الدوپامين – تحرّر من فوضى التحفيز وابدأ استعادة ذاتك.

💥 ‎خلال رحلة لطيفة وعملية تستمر عدة أيام، سنخوض معًا:

‎✅ اختبار خاص يكشف مدى إدمانك

‎✅ تمارين بسيطة تعيد لك التركيز

‎✅ تأملات تساعدك على تهدئة ذهنك

‎ 🎁 الاشتراك مجاني لفترة محدودة على قناه التليجرام

>>>انضم الينا الان قبل فوات الاوان<<<