Épisode 4 - La nutrition avant la course
- Author
- La Commission Athlétique
- Published
- Thu 27 Jun 2024
- Episode Link
- https://pourquoi-tu-cours.captivate.fm
Avec son expertise en nutrition sportive, Mélanie nous partage des conseils pour bien préparer vos événements sportifs. Elle parle des pièges à éviter et déboulonne quelques mythes. Épisode à ne pas manquer pour maximiser vos performances et arriver prêt à la ligne d'arriver.
