Come costruire confronti sani.

In un Mondo in cui diventa sempre più difficile avere confronti attorno a bisogni e desideri emotivi, confronti in cui ci sentiamo al sicuro nell’essere noi stessi, esprimere le nostre idee e prospettive, credo che sia fondamentale cominciare a chiedersi perchè. Perché è così difficile avere confronti sani e rispettosi? Non è solo una questione di risoluzione del conflitto, comincia dalle reazioni automatiche del nostro corpo, dai nostri meccanismi di sopravvivenza, dalle risposte traumatiche inconscie. In questo episodio, ti do, attraverso esempi, comprensione di cosa succede a molti di noi quando si tratta di confronto = e come poter cominciare a costruire sani e autentici dialoghi e conflitti.