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Lauf Alter - Podcast

Lauf Alter

Tom Rottenberg und Egon Theiner, zwei mittelalte Männer mit Leidenschaft für den Sport, plaudern mit und ohne Gäste über alles, was mit dem Laufen zusammenhängt.

Sports Running
Update frequency
every 12 days
Average duration
39 minutes
Episodes
44
Years Active
2024 - 2025
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Carola Bendl, ein Läuferinnen-Leben zwischen 1500 m und 200 km

Carola Bendl, ein Läuferinnen-Leben zwischen 1500 m und 200 km

Wenn man über Laufen in Österreich spricht, dann kommt man um ihren Namen nicht herum: Carola Bendl hat 60, 70 Paar Laufschuhe bei sich zu Hause stehen - und aus dem Lagerraum des WEMOVE Runningstore…

00:40:17  |   Fri 05 Sep 2025
Philipp Jansch, und vom Mt. Everest in Linz

Philipp Jansch, und vom Mt. Everest in Linz

Philipp Jansch ist in dieser Episode Gast bei "Lauf Alter", und es ist ein spannendes, schnell dahin galoppierendes Gespräch mit einem sehr sympathischen "Underdog" der österreichischen Trailrunning-…

00:33:09  |   Fri 22 Aug 2025
Michaela Kotaskova, Boxweltmeisterin und Lauf-Enthusiastin

Michaela Kotaskova, Boxweltmeisterin und Lauf-Enthusiastin

Sie sagt, dass sie Lebenskünstlerin ist - wollte sich mit Sprachen beschäftigen und landete beim... Boxen. Michaela Kotásková ist studierte Germanistin und aktuell Profi-Boxweltmeisterin.

Eine Boxerin…

00:38:57  |   Fri 08 Aug 2025
Stephan Neuberger, der Mann hinter dem Vienna Climate Run

Stephan Neuberger, der Mann hinter dem Vienna Climate Run

Der Vienna Climate Run findet am 11. Oktober auf der Prater Hauptallee (beim Kolarik) statt und vereint, was wichtig ist: Er schafft Aufmerksamkeit für ein wichtiges Thema, und dies durch Bewegung. B…

00:23:58  |   Fri 25 Jul 2025
Thomas Krejci, der Macher von run2gether

Thomas Krejci, der Macher von run2gether

Thomas Krejci, der aktuelle Gast im Podcast "Lauf Alter", hatte eine große Zeit als Orientierungsläufer, doch vor allen ist er als Macher von run2gether bekannt - den Verein gibt es seit 2009.

Leistu…

00:36:15  |   Fri 11 Jul 2025
Sandrina Illes, über Sportbiomechanik, Duathlon, Carbonschuhe und vieles mehr!

Sandrina Illes, über Sportbiomechanik, Duathlon, Carbonschuhe und vieles mehr!

Im WEMOVE Runningstore in Wien Mitte sprechen wir diesmal mit einer der prominentesten und bekanntesten Personen in der Welt des österreichischen Lauf- und Ausdauersports: Sandrina Illes war Duathlon…

00:35:16  |   Fri 27 Jun 2025
Alex Krenn, über Ötillö, Schwimmen und einen Recovery Run

Alex Krenn, über Ötillö, Schwimmen und einen Recovery Run

Er war Profi-Triathlet, ist Lauf- und Schwimmtrainer, und hat ein besonders Projekt: Im Laufe des Jahres 2025 startet er mit Partner Gerhard Schiemer bei der Swimrun-Weltmeisterschaft, dem Ötillö in …

00:36:58  |   Fri 13 Jun 2025
Cordula Lassacher, 25 Mal 400 Meter, und dies so schnell wie möglich

Cordula Lassacher, 25 Mal 400 Meter, und dies so schnell wie möglich

Cordula Lassacher ist zu Gast im WEMOVE RUNNINGSTORE und feiert bei "Lauf Alter" ihre Podcast-Premiere. 5000 m, 10.000 m und zuweilen Halbmarthon sind die Distanzen, über die man sie aktuell am meist…

00:35:04  |   Fri 30 May 2025
Beatrice Drach - Bewegungsexpertin für Frauen, aber nicht nur für Frauen

Beatrice Drach - Bewegungsexpertin für Frauen, aber nicht nur für Frauen

Sie ist Läuferin, Marathon-Finisher, Bewegungsexpertin und setzt sich besonders mit dem Laufsport für Frauen auseinander.

Und deswegen geht es in dieser Episode mit Beatrice Drach um Thematiken wie Pe…

00:31:10  |   Fri 16 May 2025
Jean-Marie Welbes - über Intervalle in Schönbrunn, und über einen Lauftreff ebendort

Jean-Marie Welbes - über Intervalle in Schönbrunn, und über einen Lauftreff ebendort

Und wieder eine Bonus-Folge bei "Lauf Alter"! Heute sprechen wir mit dem Luxemburger Jean-Marie Welbes, der alles läuft, von ganz kurz bis ganz lang, und der seit zehn Jahren einen der wohl bekanntes…

00:32:57  |   Thu 08 May 2025
Stefan Schamböck - ein Experte im WEMOVE Runningstore, ein Läufer, ein Organisator

Stefan Schamböck - ein Experte im WEMOVE Runningstore, ein Läufer, ein Organisator

Im WEMOVE Runningstore unterhalten wir uns mit einem, der alles (oder: fast alles) über das Laufen weiß. Stefan Schamböck kommt aus dem Weinviertel, arbeitet im WEMOVE, und lebt für das Laufen.

Sportb…

00:34:28  |   Fri 02 May 2025
Nina Pilat - über Training, Wettkämpfe, Ernährung, Rolle der Frau

Nina Pilat - über Training, Wettkämpfe, Ernährung, Rolle der Frau

Zwar wollen wir von "Lauf Alter" unsere Frequenz von zwei Interviews im Monat beibehalten, aber es gibt ja so viele gute, interessante Läufer:innen, dass wir zuweilen eine Ausnahme machen wollen und,…

00:31:43  |   Fri 18 Apr 2025
Linda Gutzelnig - Laufen für das Ego und für die Seele

Linda Gutzelnig - Laufen für das Ego und für die Seele

Wieder plaudern wir im WEMOVE Runningstore in Wien Mitte mit einer läuferisch sehr facettenreich aufgestellten Persönlichkeit: Linda Gutzelnig hat 2019 mit dem Laufsport begonnen, nachdem sie zuvor a…

00:33:29  |   Fri 18 Apr 2025
Georg Hafner - und warum auch der Kopf trainiert gehört

Georg Hafner - und warum auch der Kopf trainiert gehört

Er steht selbst voll im Saft, macht bei Straßenläufen und beim Wings for Life mit, doch Georg Hafner ist viel mehr als dies: In dieser Episode von "Lauf Alter" sprechen wir im WEMOVE Runningstore in …

00:40:16  |   Fri 04 Apr 2025
Sabrina Lederle - von 5 Kilometern zu den ganz langen Kanten

Sabrina Lederle - von 5 Kilometern zu den ganz langen Kanten

Sie ist eine der besten Ultraläuferinnen Österreichs, die 24 Stunden sind ihre Spezialität - doch auch Sabrina Lederle hat angefangen wie so viele: mit ein paar Meter laufen und ein paar Meter gehen,…

00:37:16  |   Fri 21 Mar 2025
Jürgen Smrz - und ein Blick auf und hinter die Lauf-Events

Jürgen Smrz - und ein Blick auf und hinter die Lauf-Events

Wenn Läufer:innen an der Startlinie stehen, dann ist die Freude immens und der Fokus auf die kommenden Kilometer oder Stunden gelegt. Und das ist gut und richtig so! Gedanken an die Organisation gibt…

00:34:10  |   Fri 07 Mar 2025
Eveline Raninger - laufend leben, laufend über-leben

Eveline Raninger - laufend leben, laufend über-leben

Wo es einen Lauftreff gibt oder einen Event, war und ist sie meistens zu finden. Eveline Rac, die seit kurzem Raninger heißt, ist in der Wiener und niederösterreichischen Laufszene bekannt und belieb…

00:28:24  |   Fri 21 Feb 2025
Christian Magadits - Österreichs

Christian Magadits - Österreichs "Mr. Badwater"

Er ist einer der prominentesten und gleichzeitig zurückhaltendsten Ultraläufer des Landes, er beweist unheimliche Trainingsdisziplin für gerade einmal ein Rennen pro Jahr, und er weiß, dass bei seine…

00:41:11  |   Fri 07 Feb 2025
Ein Jahr

Ein Jahr "Lauf Alter", ein Rückblick

Es ist Jahresabschluss, und wie es sich gehört, zieht auch "Lauf Alter" Bilanz. Und wir gehen den Fragen nach, was wir über das Laufen gelernt haben, was uns beeindruckt hat, mit was wir uns beschäft…

00:29:52  |   Fri 27 Dec 2024

"Lauf Alter" goes Wienerwaldschnecken

Die nächste, reguläre Folge von "Lauf Alter" ist zwar erst später fällig, also sehen wir diese Ausgabe als hoch willkommenes Bonusmaterial und Weihnachtspräsent für treue Zuhörer:innen!

Einmal im Jahr…

00:27:47  |   Fri 20 Dec 2024
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