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Walnüsse: Dein Power-Boost für das Gehirn

Author
Dr. Jonathan Haferkamp
Published
Thu 28 Aug 2025
Episode Link
https://share.transistor.fm/s/92d0dc07

Erfahre, wie der regelmäßige Verzehr von Walnüssen deinem Gehirn hilft, jung zu bleiben. Die Alpha-Linolensäure in Walnüssen wirkt wie ein natürlicher Dünger für die neuronalen Verbindungen. Mit jedem Bissen stärkst du die Gedächtnisleistung und unterstützt die neuronale Regeneration im Alter. Walnüsse sind mehr als nur ein Snack – sie sind ein nachhaltiger Weg, um dein Gehirn zu pflegen und zu schützen. Höre rein und entdecke die erstaunlichen Effekte dieser kleinen Kraftpakete. Zusätzliche Informationen findest du unter https://mojo-institut.de/gesundes-gehirn/

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