Georgiana Buta: "Yoga poți să faci și în pijama" | Academia Booster

În acest episod din Academia Booster, explorăm lumea echilibrului interior și a dezvoltării personale alături de Georgiana Buta, instructor de yoga și ghid în arta mindfulness-ului. Discutăm despre beneficiile practicii yoga, cum ne poate ajuta să reducem stresul și să ne conectăm mai profund cu noi înșine. Vei descoperi sfaturi practice pentru a integra yoga în viața de zi cu zi și mituri demontate despre această disciplină. Un episod inspirațional pentru toți cei care își doresc un stil de viață mai sănătos, mai conștient și mai echilibrat!

Dacă v-a plăcut acest videoclip, îl puteți susține cu un like și un share. În curând vor apărea mai multe clipuri, așa că nu uitați să vă abonați la canalul GymBeam. 🔥

Urmăriți-ne:

▶ 💻 online: https://bit.ly/3PVDuJk

▶ 📸 pe Instagram: https://bit.ly/3Q0aQXk

▶ 👍 pe Facebook: https://bit.ly/3SmhYi9

 ▶ 🎬 pe TikTok: https://bit.ly/3LbZbRJ