15 Min. Gehmeditation | Fülle empfangen | Verbundenheit zur Natur #44

Gehmeditation – Verbunden mit dir & der Natur 🌿

In dieser achtsamen Gehmeditation verbindest du dich Schritt für Schritt mit der Energie der Natur – und mit dir selbst.

Mit jedem Atemzug kommst du tiefer bei dir an, lässt Gedanken ziehen und nimmst bewusst wahr, was dich umgibt.

Du lädst frische Lebenskraft ein, spürst deine Füße auf der Erde und erinnerst dich daran, dass du Teil eines größeren Ganzen bist.

✨ Erlaube dir, aufzutanken. Im Jetzt. Im Einklang mit dir.

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