Moverte te cambia: una conversación sobre ejercicio, reinvención y vida alineada con Mateo Ascherio │EP 86

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En este episodio de A Cada Paso, Gaby conversa con Mateo Ascherio sobre su transición de la consultoría a una carrera dedicada al movimiento, el bienestar y la creación de comunidad. Mateo comparte cómo descubrió su pasión por promover el ejercicio y enfrentar los miedos de emprender en redes sociales.

Entre otras, responde preguntas clave como:

• ¿Cómo se toma la decisión de cambiar de rumbo profesional?
• ¿Cuál es la diferencia en la actitud hacia el ejercicio entre hombres y mujeres?
• ¿Qué errores comunes hay en el gimnasio y cómo encontrar una rutina sostenible?

Además, Mateo explica cómo funciona su nueva startup de entrenamiento personalizado basado en análisis corporal y da consejos prácticos para quienes buscan su propio camino al salir de la universidad. Una charla honesta sobre autoconocimiento, bienestar y dar pasos alineados con tus pasiones.

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